cuttysark

疲れた身体が急回復する食べ物

2008年10月14日

こんにちは、ホームページ制作会社(東京都千代田区)
株式会社カティサークの押切孝雄です。

秋のこの季節は、連休が多く、週末に遠出などをして、
連休明けに疲れてしまう方も多いのではないでしょうか。

休みも楽しんで、仕事も精一杯したいので、
本日は、体力が急回復する私の方法の紹介です。

それは、ずばりニンニクの丸揚げです。

皮つきのままのニンニクを用意します。

305.JPG

( ↑ 丸ごとニンニク)

ナイフで切れ目を入れます。
それを、油で揚げます。
きつね色になってきたら、引き上げて、
剥いたニンニクに塩と荒挽きコショウ味付けをしていただきます。

306.JPG

( ↑ 丸ごとニンニクを油できつね色になるまで揚げる)

すると、急速な体力の回復を感じます。
ただし、夜に食べると、目が覚めてきて、寝られません。
かといって、うかつに朝や昼に食べると、ニンニク臭くて仕事の打合せに出られませんのでご注意を。

私の場合は、ニンニク丸揚げを食べたあとは、
ブレスケアは必須です。
それでも、匂っている気がしますが (^_^;

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