皇居ランと水分補給

2011年02月04日

こんにちは、WEBメディアエヴァンジェリストの押切孝雄です。

昨日は、皇居から5分の新事務所に移転してから3日目となり、
仕事が一段落したので、皇居ランをしました。

今回は3周、15キロです。
いつもは1周か、2周のことが多いので、私にとっては長めの距離でした。

1周だけの場合は水分補給は不要ですが、
3周となると適切に水分を採ることが必要になります。

手に500mlのスポーツドリンクを持ち、ときどき走りながら給水しました。
結局1時間27分で15キロを走り終えました。

来週末にハーフマラソンに出るのですが、目標タイムが2時間以内です。
そういう意味では目標内で走れそうで、良い調整の機会となりました。

　

押切孝雄（おしきりたかお）
株式会社カティサーク代表取締役
デジタルマーケティングコンサルタント
文京学院大学准教授
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ホームページの問い合わせからの売上だけで、数億円アップさせる企業が続出するなど、特にBtoB企業のホームページリニューアルと改善のコンサルティングに実績がある。

理論と実践を重んじるため、実際の企業のマーケティングで効果が実証されたことは、著書（7冊以上）で理論化し、さらに大学で講師（WEBマーケティング）をするなど、若い世代への指導にもあたっている。

会社のミッションは、WEBの効果的な活用法を世界中に広めること。
六本木ヒルズや、みずほ総合研究所、日本全国の商工会など講演多数

メディア出演・取材は、NHK「おはよう日本」、フジテレビ「めざましテレビ」、読売新聞、朝日新聞、毎日新聞、東京新聞、RKBラジオなど多数