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皇居も 春になりました

2008年04月30日

こんにちは、ホームページ制作会社(東京都千代田区) カティサークの押切孝雄です。

本日は、健康の話題です。

私 押切は 皇居の周りを走るということを、2年くらい続けています。

ここのところ、花粉が飛んでいて、
ジョギングから遠ざかっていたのですが、

花粉も落ち着きましたので、
本日、仕事の後に 事務所を飛び出して
久しぶりに、走りました。

1周 約5キロの道のりを 約27分で走りました。
いつものペースです。

ジョギングをしてみて思うことは、
自分は、走るのが好きだ、 ということです。

春の暖かな陽気の夕暮れ時でしたので、
走っているうちに、空の色が、どんどん変わっていきます。

そんな 1日の移り変わりを感じられるのも いいですね。

久しぶりに リフレッシュできました。

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