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赤羽ハーフマラソンを2時間で走りました

2011年02月15日

こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。

本日は休日的な話題です。
先週末に、赤羽ハーフマラソンがありました。

ハーフマラソンなので、42.195キロのフルマラソンのちょうど半分の
21キロちょっとでした。

ハーフマラソンに出るのは、昨年11月に厚木でおこなわれたあつぎマラソン以来です。
厚木の時には、前半の10キロを自分の実力以上のペースで走りすぎて
後半10キロがかなりきつかったです。

今回のハーフマラソンでは、はじめて自分の計画通りの走りができました。
前半は速く走りたい気持ちを抑えて走りました。
1キロ6分ちょいくらいのゆっくりペースです。

その分後半に体力が残っていたので、後半5キロからラストスパートをかけられました。

タイムは2時間くらいでしたので、平凡なタイムですが、
これまで事前の計画通りの走りができなかったところを
今回は、シミュレーション通りに走れたことが大きな収穫でした。

次回は、6月に山形県東根市で開かれる「さくらんぼマラソン」を走る予定です
それまでに、日々の練習の皇居ランを重ねていきたいと思います。

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    押切孝雄（おしきりたかお）
    株式会社カティサーク代表取締役
    デジタルマーケティング コンサルタント
    文京学院大学 准教授
    押切孝雄の詳しいプロフィールはこちら

    ホームページの問い合わせからの売上だけで、数億円アップさせる企業が続出するなど、特にBtoB企業のホームページリニューアルと改善のコンサルティングに実績がある。

    理論と実践を重んじるため、実際の企業のマーケティングで効果が実証されたことは、著書（7冊以上）で理論化し、さらに大学で講師（WEBマーケティング）をするなど、若い世代への指導にもあたっている。

    会社のミッションは、WEBの効果的な活用法を世界中に広めること。
    六本木ヒルズや、みずほ総合研究所、日本全国の商工会など講演多数

    メディア出演・取材は、NHK「おはよう日本」、フジテレビ「めざましテレビ」、読売新聞、朝日新聞、毎日新聞、東京新聞、RKBラジオなど多数

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