リーラボ シルバーウィーク Day5

 

こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。

本日は、シルバーウィークの最終日でした。
午前中は新宿に集まりました。

リーラボがあったからです。
リーラボとは、本が好きな人が集まって、おすすめの本を紹介する読書会です。

通常は、平日の朝、会社が始まる前に、カフェに集まって行なわれるのですが、
本日は、休日ですので、9時から午前中いっぱいの拡大版でした。

私は、今回はじめて参加したのですが、
こういう会はいいですね。

20代?30代がメインで勉強熱心なポジティブな人が多く、
非常に充実した休日の午前中となりました。

面白い人が多く、とても楽しかったです。
また、機会があれば参加したいと思います。

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「クリエイティブコモンズ」使ってますか?

 

こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。

本日は、著作権の話です。

Photo by Nicholas_T

「クリエイティブコモンズ」という言葉を知っているでしょうか?
写真などの著作物は、通常、写真を撮った人と、
撮られた人双方に権利があります。

よって、他人が撮った写真を勝手に公開することはできないのですね。

「クリエイティブコモンズ」では、著作権者が、権利を持ったまま、
他人に、使ってもよいと使用の許諾をするものです。

「クリエイティブコモンズ」にもいくつか種類があるのですが、
もっとも緩いのが「attribution license」です。

「attribution license」と表示のある写真なら、撮った人の名前を表示することで、
使用することが可能です。

本日の写真は、Nicholas_Tさんが撮った写真です。
場所は、ニューヨーク州とペンシルバニア州を分け隔てるデラウエア川だそうです。

flickr(フリッカー)クリエイティブコモンズのページから無料で自由にダウンロードできます。

繰り返しますが、使用の際は、カメラマンの名前を記載することを忘れずに。

シルバーウィーク DAY3

 

こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。

本日は、シルバーウィークの3日目、ど真ん中です。

休日ですので、本日は、押切流のすがすがしい1日を始める方法を書いてみたいと思います。

まず、朝起きると、ストレッチをします。
股関節を念入りにのばします。
すると血流がよくなっていることを実感できます。

次に、腹式呼吸をします。
ゆっくり息を吐きながら、おなかを引っ込めてから、息を吸い込みます。
それを繰り返します。

そして、発声練習をします。
劇団員がやっているような早口言葉を含めた発声練習です。

その後、英語の文章を音読します。
私が今使っているのは、
スティーブ・ジョブスがスタンフォード大学で述べたスピーチです。

( ↑ スティーブ・ジョブスがスタンフォード大学で述べたスピーチ )

スピーチ自体は、15分ありますので、
そのうちの一部を繰り返し読んでいきます。

このスピーチは、英語の達人から教えてもらいました。
ユーチューブから音声をとり、何度も練習しています。

すると、朝からやる気が出てくるのです。
ストレッチで身体がほぐれ、
腹式呼吸や声を出すことで、気持ちが前向きになるのですね。

そして、体重計に乗り、体重を計ります。
現在68.4キロですので、
先月から始めた「体重計にのるだけダイエット」も順調です。

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シルバーウィーク Day2

 

こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。

昨日のブログで、このシルバーウィークに4冊目の本の原稿を書いていますと
お伝えしましたが、実は、もう1つ、制作中の資料があります。

2009年10月6日(火)にみずほ総合研究所にて、セミナーを行なうのですが、
その資料制作です。

1日がかりのセミナーですので、スライドの数も多めです。
配布用の資料だけで、100ページくらいになりそうです。

当日投影するパワーポイントのスライドは、ビジュアル資料を多く使用しますので、
100枚は超えることになりそうです。

資料の作り方ですが、
私の場合は、1時間くらい集中してつくると、
すぐに他の場所へと移動し、環境を変えて資料をつくっていきます。

本日は、自宅→カフェ→図書館→事務所→アークヒルズ→事務所→カフェという具合に、
場所を7カ所転々として書きました。

移動は、マウンテンバイクです。
秋のすがすがしい陽気でした。

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自動筆記 | 本を書く私の方法

 

こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。

本日は、久しぶりに本を書く私の方法シリーズです。

テーマは自動筆記です。

私の文章を書く速度は通常、1時間に1000字?1500字くらいです。

でも、「入っている」状態になると、1時間に4000字くらい書けることがあります。

実際にはパソコンで書いていきますが、
400字詰め原稿用紙でいうと、1時間に10枚書く計算になります。

「入っている」というのは、肩の力が抜け、パソコンに打ち込む指先だけが、
止まらないような状況で、ほとんど自動筆記状態に入ることです。

「入っている」状態になるのは、内的心理的な要因もあるので、
いつでも「入れる」わけではなく、
完全に外的な要因だけでコントロールすることはできません。

ただ、いくつかわかっていることがあります。
全くの静かな場所よりも、喫茶店などの適度に雑然とした音のある場所で、
イヤホンで音楽を聞きながら書いた方が、自分の場合は自動筆記状態になりやすいです。

ちなみに、音楽は今はレミオロメンを聞いています。
「入っている」状態になると、雑音もイヤホンから流れる音楽もはっきりとは聞こえてきません。

ただ、こうなるのは、本を書きはじめてからすぐにはなりません。
毎日書き続けて、書き続けて、書き続けているとときどきやってきます。

自動筆記状態とは、何かのご褒美のようなものです。

現在、4冊目を書いているのですが、
今日から始まった5連休のシルバーウィークは、この本の原稿の脱稿を予定しています。

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「ビジネス選書&サマリー」や、「手相力」の丸井章夫さんにも紹介いただきました

 

こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。

「週末起業」という概念を提唱されたことでも有名な藤井孝一さん
が運営されている「ビジネス選書&サマリー」にて、
『グーグル会議術』(技術評論社)が取り上げられました。

( ↑ 「ビジネス選書&サマリー」にて紹介されました )

また、親しくさせていただいている『手相力』の著者の丸井章夫さん
のサイトでも書評をお書きいただきました。

丸井さんは、テレビなどでもご活躍の方ですね。

書評などで取り上げていただいていることに、心から感謝です。

著者としましては、「グーグル会議術」は、
会議やプロジェクトを効率化する本ですので、
必要としている人に届いたら、とても嬉しいです。

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会議時間が問題です

 

こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。

本日の日本経済新聞に、パナソニックがネットの会議システムなどを活用して、
会議のための出張を減らし、その分、勤務時間を減らす取り組みをしているという
記事がありました。

会議時間が減ることで、コストも減り、仕事が効率化しているようです。

時間は有限ですので、無駄な会議は極力減らすことや、
ネットの技術を有効に活用することは、本当に重要ですね。

この記事の遠隔地での会議システムについては、
高機能で高価そうな印象を受けましたが、
インターネットのツールを使えば、無料からシステムを作り上げることができます。

具体的には「グーグルグループ」や「スカイプ」などの組み合わせです。
「グーグルグループ」は、まだあまり多くの人が使っていないかもしれませんが、
複数の人で協業するときにはとても強力なツールですので、おすすめです。

拙著『グーグル会議術』(技術評論社)でも詳細を扱っていますので、
本屋さんなどで見つけたらどうぞみてみてください。

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発展途上の自分に自信を持つ | チャレンジ

 

こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。

本日は、休日ですので、プライベートな話です。

私は、いくら食べても太らない体質だと思っていたのですが、
ここ1年で6キロも太りました。

67キロから73キロになりました。

自分ではあまり意識していなかったのですが、
親しい友人と会うと「太ったね」と言われます。

自分でも、おなか回りの贅肉も気になります。

そこで、ダイエットをすることにしました。

毎月2キロずつやせることにしました。

先月8月からはじめて、73キロ→70キロまで落とすことに成功しました。
9月に入って、今のところ70キロ→68.6キロまできました。

目標の67キロまで、あと1.6キロです。

ダイエット方法ですが、自分の場合、食事制限はしません。
するのは、「毎日体重計にのること」です。
そして、「その体重を毎日手帳に書く」だけです。

体重計にのって、昨日とくらべて、たとえ0.1キロでもやせていると嬉しいものです。
すると、次の日はもっとやせたいという気持ちになります。

すると、自然と運動したり、食事も腹八分に抑えたりするんです、不思議なことに。

自分の場合は、5キロ(皇居外周)を走ると、瞬間的に1キロやせます。
そういう変化も面白いですね。
楽しみながらダイエットができます。

体重が減っていくのを記録するのは、本当に楽しいです。
今のところ、月2キロ減の目標のところ、月3キロペースできています。

本当は、3カ月くらいで、6キロ落とそうと思っていたのですが、
もしかすると、今月中に目標67キロを達成できるかもしれません。

もし、ダイエットをしたいと思っている方がいたら、
「体重計にのって、手帳に毎日つけるだけダイエット」はおすすめです。

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おかげさまで『グーグル会議術』が書店で平積みに

 

こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。

新刊『グーグル会議術』(技術評論社)が多くの本屋さんで、
目立つところに、平積みをしていただいているようです。

( ↑ 渋谷の啓文堂書店の様子です )

渋谷の啓文堂書店では、『グーグル会議術』は、
森永卓郎先生の著書『不況に負けない経済グッドニュース』と、
箭内道彦さんの『サラリーマン合気道』との間にありました。

ちょうど1週間前の9月5日に発売されたばかりですが、
本屋さんによっては、すでに売り切れがでているようで、
おかげさまで好評いただいております。

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ネット動画が選挙に与えたインパクト

 

こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。

先日、ネット動画が選挙に与えたインパクトについて、
毎日新聞より取材を受け、紙面にコメントが掲載された旨お伝えしましたが、
その時に受けたインタビュー自体は、実は1時間くらいありました。

新聞紙面には、それほど長く掲載はできなかったのですが、
毎日新聞社のWEBに、少し長いバージョンのインタビューが掲載されております。

「グーグルインサイト」で追跡すると、
検索回数が多い政党の方が選挙を制しているということなどについて書かれています。

新聞社のWEBページですので、
おそらく、しばらく日数が経ちますと、ページ自体が無くなってしまうと思います。
関心のある方は、こちらから読めますので、ページが無くなる前に、どうぞご一読下さい。