こんにちは、WEBメディア エヴァンジェリストの押切孝雄です。
今月は皇居を走れてなかったのですが、
思い立って、昨日夜10時過ぎに走りました。
さすがにこの時間になるとあまり走っている人はいないのですが、
走って良かったと感じたのは、翌朝。
本日朝起きてみると、とても清々しいです。
仕事も集中力が持続して、良い仕事ができました。
やっぱり運動はいいですね。
秋は気候が良いので、ちょうど、走るのに最適な時期ですね。
少し先に何か目標があると、張り合いが出ますので、
インターネットで大会を検索して、たった今、
2013年2月10日の東京赤羽ハーフマラソンにエントリーしました。
というわけで、ハーフマラソンは2時間を切るということを目標に、
すがすがしく感じる程度に走り込みをしていきたいと思います。